Erdung - 10 Minuten für Dich

Diese Meditation ist für zwischendurch. Andere machen vielleicht noch immer eine Zigarettenpause, Du gehst für 10 Minuten in die Entspannung, gerne auch auf einem Bürostuhl. Du entspannst Dich und begibst Dich zum Mittelpunkt der Erde. Dort ruhst Du Dich am Herzen von Mutter-Erde aus, hörst ihren Herzschlag und lädtst Dich mit ihrer liebevollen Energie.

Wenn Du gut geerdet bist, dann senkst Du den Stress in Deinem Nervensystem und in Deinen Zellen.

Ich wünsche Dir kraftvolle Entspannungsmomente.

Bitte höre diese Meditation unbeding mit Kopfhörern, damit die hinterlegten Frequenzen und binauralen Beats optimal ihre Wirkung entfalten können.

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Finde dein Ich!

..das ist mein Motto.
Ich bin Astrid Rehbein. Bei mir trifft Hypnose auf Spiritualität und ich liebe, was ich tue.

Du solltest die Möglichkeit haben, weiter kommen zu können. Mit dir und mit deinem Leben. Das Leben ist auch ein Weg zum inneren Selbst. Und wenn du dort angekommen bist, kannst du aus deiner vollen Kraft heraus leben. Dein Potential ausschöpfen.

Um dich dabei zu unterstützen, mach ich das, was ich tue. Mit auflösender Hypnose, mit spirituellen Gabe, mit Meditationen, mit all meinem Wissen zur Gesundheit und über die Funktionen des Gehirns.

Du bist nicht dein Körper. Du bist so viel mehr!
Und du darfst in deinem Inneren glücklich sein.

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